Type arrangement: Idrett

🌟 Velkommen til buldring!
Denne gangen tar vi turen til Buldreverket på Bryn. Der finner vi ruter som passer for alle og enhver, uansett hvor mye eller lite erfaring du har med buldring.

🎟️ Billetten koster kr 140,- (kr 110,- for studenter).

👟 Utstyr
Ta på behagelige klær. Stretch er bra! Og ta gjerne med en drikkeflaske med vann. Du kan leie klatresko for kr 50,- på senteret hvis du ikke har egne.

🙃 Vurderer du å komme alene?
Vi vet at det kan være litt små-skummelt å møte opp alene. Ta gjerne kontakt med oss (Peter Baldr Njord og Synne Arnesen Jenseg) på forhånd.😊 (Join gruppa på facebook!) Så kan vi for eksempel møtes noen minutter før start, og gå inn på senteret sammen. Og spre gjerne ordet og ta med en venn! 🧗

Spre ordet og ta med en venn!

Vi sees 👋

╰( ^u^)╮

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

🌟 Velkommen til buldring!
Denne helgedagen tar vi turen til Oslo Klatresenter på Skullerud. Der finner vi ruter som passer for alle og enhver, uansett hvor mye eller lite erfaring du har med buldring.
🎟️ Billetten koster kr 150,- (kr 125,- for studenter).

👟 Utstyr
Ta på behagelige klær. Stretch er bra! Og ta gjerne med en drikkeflaske med vann. Du kan leie klatresko for kr 50,- på senteret hvis du ikke har egne.

🙃 Vurderer du å komme alene?
Vi vet at det kan være litt små-skummelt å møte opp alene. Ta gjerne kontakt med oss (Peter Baldr Njord og Synne Arnesen Jenseg) på forhånd.😊 (Join gruppa på facebook!) Så kan vi for eksempel møtes noen minutter før start, og gå inn på senteret sammen. Og spre gjerne ordet og ta med en venn! 🧗

Spre ordet og ta med en venn!

Vi sees 👋

╰( ^u^)╮

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

🌟 Velkommen til buldring!
Denne gangen tar vi turen til Buldreverket på Bryn. Der finner vi ruter som passer for alle og enhver, uansett hvor mye eller lite erfaring du har med buldring.
🎟️ Billetten koster kr 140,- (kr 110,- for studenter).

👟 Utstyr
Ta på behagelige klær. Stretch er bra! Og ta gjerne med en drikkeflaske med vann. Du kan leie klatresko for kr 50,- på senteret hvis du ikke har egne.

🙃 Vurderer du å komme alene?
Vi vet at det kan være litt små-skummelt å møte opp alene. Ta gjerne kontakt med oss (Peter Baldr Njord og Synne Arnesen Jenseg) på forhånd.😊 (Join gruppa på facebook!) Så kan vi for eksempel møtes noen minutter før start, og gå inn på senteret sammen. Og spre gjerne ordet og ta med en venn! 🧗

Spre ordet og ta med en venn!

Vi sees 👋
╰( ^u^)╮

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

🌟 Velkommen til buldring!
Denne helgedagen tar vi turen til Buldreverket på Grünerløkka. Der finner vi ruter som passer for alle og enhver, uansett hvor mye eller lite erfaring du har med buldring.
🎟️ Billetten koster kr 140,- (kr 110,- for studenter).

👟 Utstyr
Ta på behagelige klær. Stretch er bra! Og ta gjerne med en drikkeflaske med vann. Du kan leie klatresko for kr 50,- på senteret hvis du ikke har egne.

🙃 Vurderer du å komme alene?
Vi vet at det kan være litt små-skummelt å møte opp alene. Ta gjerne kontakt med oss (Peter Baldr Njord og Synne Arnesen Jenseg) på forhånd.😊 (Join gruppa på facebook!) Så kan vi for eksempel møtes noen minutter før start, og gå inn på senteret sammen. Og spre gjerne ordet og ta med en venn! 🧗

Spre ordet og ta med en venn!

Vi sees 👋
╰( ^u^)╮

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

>🌟 Velkommen til klatring!
Denne gangen tar vi turen til Oslo Klatresenter på Skullerud. Der finner vi ruter som passer for alle og enhver, uansett hvor mye eller lite erfaring du har med klatring.
🎟️ Billetten koster kr 135,- (kr 115,- for studenter).

🤓 Aldri klatret før?
I utgangspunktet trenger du ikke å ha klatret før for å være med på dette arrangementet. Du får en liten opplæring i sikkerhet og riktig bruk av utstyret før du får prøve deg i veggen. Oslo Klatresenter har noen automatiske sikringsmaskiner – såkalte autobelays. Disse kan brukes av alle, uansett erfaring, så lenge du har fått en kort innføring i sikker bruk. I tillegg kan folk som har topptau- eller brattkort sikre deg på vanlig tau.

👟 Utstyr
Ta på behagelige klær. Stretch er bra! Og ta gjerne med en drikkeflaske med vann. Du kan leie klatresko for kr 50,- og sele for kr 50,- på senteret hvis du ikke har eget utstyr.

🙃 Vurderer du å komme alene?
Vi vet at det kan være litt små-skummelt å møte opp alene. Ta gjerne kontakt med oss (Peter Baldr Njord og Synne Arnesen Jenseg) på forhånd.😊 (Join gruppa på facebook!) Så kan vi for eksempel møtes noen minutter før start, og gå inn på senteret sammen. Og spre gjerne ordet og ta med en venn! 🧗

Spre ordet og ta med en venn!

Vi sees 👋
╰( ^u^)╮

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

Raballder Volleyball – treninger (hver uke)

► Tirsdager 18-20 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 1, Herrer 2 og Damer 1 (+ andre når det er plass).
► Torsdager 18-19.30 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Herrer 3
► Torsdager 19.30-21.00 på Norges idrettshøgskole / Sognsvann: Mix 3/Rekrutter
► Torsdager 20.30-22.00 på Teglverket skole på Hasle: Herrer 1, Herrer 2 og Mix 1
► Søndager 16.00-18.00 på Nydalen VGS: Trening for ulike lag avhengig av behov (denne treningen er ikke alle søndager)
► Søndager 18.00-20.00 på Nydalen VGS: Trening for alle i klubben (denne treningen er ikke alle søndager)

(*standard tilbud er å trene én av ukedagene + søndag)

🌟 Velkommen til klatring!
Denne helgedagen tar vi turen til Oslo Klatresenter på Skullerud. Der finner vi ruter som passer for alle og enhver, uansett hvor mye eller lite erfaring du har med klatring.
🎟️ Billetten koster kr 150,- (kr 125,- for studenter).

🤓 Aldri klatret før?
I utgangspunktet trenger du ikke å ha klatret før for å være med på dette arrangementet. Du får en liten opplæring i sikkerhet og riktig bruk av utstyret før du får prøve deg i veggen. Oslo Klatresenter har noen automatiske sikringsmaskiner – såkalte autobelays. Disse kan brukes av alle, uansett erfaring, så lenge du har fått en kort innføring i sikker bruk. I tillegg kan folk som har topptau- eller brattkort sikre deg på vanlig tau.

👟 Utstyr
Ta på behagelige klær. Stretch er bra! Og ta gjerne med en drikkeflaske med vann. Du kan leie klatresko for kr 50,- og sele for kr 50,- på senteret hvis du ikke har eget utstyr.

🙃 Vurderer du å komme alene?
Vi vet at det kan være litt små-skummelt å møte opp alene. Ta gjerne kontakt med oss (Peter Baldr Njord og Synne Arnesen Jenseg) på forhånd.😊 (Join gruppa på facebook!) Så kan vi for eksempel møtes noen minutter før start, og gå inn på senteret sammen. Og spre gjerne ordet og ta med en venn! 🧗

Spre ordet og ta med en venn!

Vi sees 👋
╰( ^u^)╮